髪をきれいに伸ばす方法

髪をきれいに伸ばす方法

髪をきれいに伸ばすには

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髪の毛をきれいに伸ばす方法はいくつかありますが、ストレートパーマをかけたり、高額なヘアケア商品を使用しなくてもできる方法はないのでしょうか。

 

特に、髪の毛に癖がある人は、きれいに伸ばす方法について大変興味があるといえます。

 

それでは、髪の毛をきれいに伸ばす方法として、基本的なものを2つご紹介していくことにしましょう。

 

まず1つ目は、頭皮環境を改善するということです。

 

髪の毛をきれいに伸ばすためには、健康な頭皮の状態にしなければなりません。

 

そのためには、普段から口にする食べ物に気をつけるほか、使用しているシャンプーを見直す必要があるでしょう。

 

おすすめは、頭皮への負担が少ないノンシリコン系のシャンプーです。

 

いくつか使用してみて、一番自分の髪質に合った商品を使用しましょう。

 

2つ目は、水分の補給です。

 

髪の毛をきれいに伸ばすことと、全く関係がないように感じてしまうかもしれませんが、髪の毛はたんぱく質、脂質、メラニン色素、水分から構成されています。

 

そのうち、水分の量は10%程度ですが、水分や栄養は体の中にある重要な臓器や組織などへ優先的に運ばれるため、髪の毛へ運ばれるのは最後の方となってしまいます。

 

ですから、最低でも毎日2リットル程度水を飲むようにし、髪の毛まで水分が行き渡るようにしなければなりません。

 

以上の2つは、大変些細なことかもしれませんが、高級なへアケア製品を使用したり、ストレートパーマをかけるだけが、髪をきれいに伸ばす方法だというわけではありません。
これから、髪の毛を伸ばしたいということであれば、是非取り入れてみてはいかがでしょうか。

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